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          文章来源:中国科学院    发布时间:49167  【字号:      】

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          伏天养生要防凉(信息服务台)俗话说,“冷在三九,热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,人的免疫力下降,易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后,这些病会反复发作。如何度过三伏天?采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为,伏天养生重在“养”,也重在“防”。三伏天里人的体能消耗较多,出汗较多,须适当补充营养。王宜说,民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏烙饼卷鸡蛋。民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体。”这些习俗也好,民谚也好,都说明夏季补充营养的重要性,包含着中医的养生智慧。伏天养生的“防”,王宜认为要做好五件事:

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          北京赛车开奖视频101七、宁夏开出“环西部火车游”专列月27日,“环西部火车游”专列满载160名旅客从银川火车站始发。这是中国铁路兰州局集团公司精心打造的集吃、住、行、游、购、娱为一体的第七趟品牌环线旅游专列。此趟专列以丝绸之路中河西走廊的历史文化为核心内容,一路将停靠嘉峪关、张掖、敦煌三个丝绸之路沿线重要城市。列车上按照三个城市不同的历史文化特色,通过“一站一景”“一车一文化”,打造“流动展馆”,展示沿途的风景和历史人文,让旅客一上车就开启丝路之旅。,据统计,截至目前,聊城市中小企业公益招聘会已成功举办60期,累计共超50大类行业近3912家次企业参加了招聘会,提供100多种岗位53000多个就业岗位,吸引59700余人次现场求职,达成初步用工意向23930人次,引起社会广泛关注。,

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